Voedingscompendium | Zwangerschap & Borstvoeding (e-book)

Gezond eten tijdens de zwangerschap is niet eenvoudig. Aan de ene kant maakt het lichaam van de vrouw tijdens de grote veranderingen door, in de voorbereiding op de bevalling. Aan de andere kant eet de moeder tijdens de zwangerschap ook voor de baby. Daar komt nog eens bij dat de toekomstige moeder last kan hebben van misselijkheid en braken.

Voor toekomstige en jonge moeders hebben we de wetenschap doorgespit, om uit te zoeken hoe je met voeding en eventueel supplementen een verschil kunt maken in deze bijzondere levensfase.